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¿Va a viajar?: Recomendaciones básicas para elegir un buen seguro y tener vacaciones saludables
Expertos recomiendan medidas preventivas y la importancia de contar con cobertura médica nacional e internacional.
Durante temporadas altas, se puede observar un incremento en emergencias médicas. Foto: iStock

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Tener servicios que incluyan citas médicas virtuales permite a los viajeros afrontar imprevistos. Foto:iStock
Los principales siniestros en seguros de viaje corresponden a gastos médicos. Foto:iStock
¿Qué cubre un seguro de viaje?
- Usar protección solar. Muchas personas deciden viajar a lugares con mucho sol, por lo que la mejor recomendación para prevenir quemaduras e insolaciones es usar ropa adecuada y protección solar.
- Hidrátese. Mantener una hidratación constante y optar por alimentos frescos puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico. Recuerde elegir sitios recomendados, con buena higiene y evitar comida que le pueda caer pesado a sus sistema digestivo.
- Lave sus manos adecuadamente. Mantener una buena higiene, así como cargar con un pequeño botiquín puede ayudar a tratar pequeñas lesiones.
- e a su médico. En caso de sentirse mal por cualquier motivo, asegúrese de usar su seguro y e a la línea nacional o internacional de asistencia médica para así evitar cualquier complicación.
- Haga un chequeo preventivo. Si tiene una condición crónica como hipertensión, diabetes, asma, entre otras, asegúrese de consultar a su médico antes de viajar.
- Realice pausas activas en carretera. Si su plan es viajar por tierra, recuerde detenerse cada dos horas para estirar las piernas, hidratarse y descansar la vista. La fatiga al volante es una de las principales causas de accidentes en temporadas altas. Además, Camilo Millán, responsable de marketing para auto y camioneta de Michelin recomienda que “es indispensable ser precavido y asegurarse de que todos los aspectos de su vehículo estén en óptimas condiciones antes de salir de viaje”.
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