Triglicéridos altos en niños: ¿cuáles son sus causas y tratamiento?

Esté atento a las señales de lo que puede ser esta afectación en niños.

Si su hijo lleva una mala alimentación y tiende a la obesidad, puede tener triglicéridos altos. Foto: iStock

Periodista19.07.2023 10:06 Actualizado: 19.07.2023 12:12

Muchas personas creen que los altos niveles de colesterol y triglicéridos afectan a adultos, sin embargo, esta situación también puede presentarse en niños.

El colesterol es una sustancia de contenido graso que proviene del hígado, así como también está presente en algunos productos alimenticios.

De acuerdo con el portal 'Medical News Today', esta sustancia es utilizada por el cuerpo para la producción de células, vitaminas y hormonas, no obstante, los niveles altos de esta pueden causar varios problemas de salud, en personas de cualquier edad.

Si un niño o adolescente tiene colesterol alto, lo que significa tener altos niveles de colesterol en la sangre, esta afectación podría derivar a problemas en el corazón y enfermedades coronarias.

Según el portal 'Medline Plus', existen tres factores principales que pueden contribuir a niveles altos de colesterol y triglicéridos en niños y jóvenes:

- Una dieta no saludable, especialmente alta en grasas.

- Antecedentes familiares de colesterol alto, especialmente cuando uno o ambos padres tienen colesterol alto.

- Obesidad.

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Ya que no hay síntomas claros que determinen cuándo un menor esté con problemas de triglicéridos, lo que aconsejan los profesionales de la salud, es que se tomen muestras de sangre, que mostrarán los niveles de colesterol, como el siguiente ejemplo:

- Colesterol total: En este resultado encontrará la cantidad total de colesterol en la sangre, que incluye dos tipos: colesterol de lipoproteína de baja densidad (LDL, por su sigla en inglés) y el colesterol de lipoproteína de alta densidad (HDL, por su sigla en inglés).

- Colesterol malo (LDL): Este es que el que se acumula en sus arterias y las obstruye.

- Colesterol bueno (HDL): Es el que ayuda en la eliminación de colesterol de las arterias.

- No-HDL: Este número es el colesterol total menos el colesterol bueno (HDL).

- Triglicéridos: Otro tipo de grasa en su sangre que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas.

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De acuerdo con el portal anteriormente mencionado, para cualquier persona menor de 20 años los niveles saludables de colesterol son:

-Colesterol total: Menos de 170 mg/dL.

-No-HDL: Menos de 120 mg/dL.

-LDL: Menos de 100 mg/dL.

-HDL: Más de 45 mg/dL.

¿Cuáles son los tratamientos para el colesterol alto en niños y adolescentes?

Ya que no existen síntomas claros que determinen la presencia de triglicéridos altos, cuándo existe esta afectación es necesario cambiar los hábitos de los menores para mejorar sus estado de salud, entre los que se encuentran:

- Alimentarse saludablemente: reducir el consumo de alimentos con grasas saturadas, grasas trans y azúcares, pero sí ingerir más frutas, verduras y granos integrales.

- Hacer ejercicio: Es necesario evitar que los menores permanezcan mucho tiempo sentados y optar por actividades físicas como juegos al aire libre.

- Bajar de peso: Esto se logrará llevando a cabo los dos anteriores hábitos.

Siempre que sospeche que la salud de sus niños no se encuentra normal, acuda al médico.