Estos son los beneficios de la miel para su piel

Este ingrediente no sólo es útil como dulcificante, conozca todas sus propiedades.

Es valorada por sus propiedades antioxidantes que ayudan a proteger y combatir los daños por envejecimiento. Foto: iStock

15.03.2023 14:05 Actualizado: 16.03.2023 07:04

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La miel podría ser útil para contrarrestar el acné, tonificar e hidratar y perfecta para pieles sensibles, de acuerdo con información de la marca de maquillaje L’Oréal Paris.

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La miel es rica en sales minerales, enzimas, vitaminas y proteínas que ofrecen propiedades nutritivas únicas, según información de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO, por sus siglas en inglés).

Al estar compuesta de fructosa (38 %) y glucosa (31 %), la piel puede aprovechar al máximo el agua en sus capas más externas. De esta forma, le aporta brillo, hidratación y revitaliza la cutis.

De hecho, muchos productos como serums, mascarillas, limpiadores y hasta labiales están compuestos de este producto.

Otros beneficios de los derivados de la miel

El propóleo protege de los rayos ultravioleta así como de la contaminación, el calor o el humo, según L'Oréal. También limpia y purifica profundamente la piel.

El polen, por su parte, previene las líneas de expresión y las arrugas al retrasar el envejecimiento celular.

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Producción de miel en el mundo

Según la FAO, para producir un kilo de miel se necesitan 1 millón de flores, 50.000 vuelos de abeja y 40 miligramos de néctar por cada vuelo de estos animales. Cada colmena puede producir más de 20 kilogramos de este producto al año.

Las abejas buitre cambiaron la alimentación Foto:iStock

Asia es el continente que más produce, seguido de Europa y América. Existen más de 300 tipos de miel diferentes que varían en color, humedad y cantidad de polen.

Italia es el país del mundo que más variedad de miel produce (30 tipos diferentes), pero, paradójicamente, el que menos cantidad consume.

Según la Asociación Española de Comerciantes y Envasadores de Miel, la producción de esta es una de las pocas que puede ser totalmente sostenible si se hace de forma adecuada.

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Sin embargo, la Organización de Naciones Unidas (ONU) ha alertado sobre el peligro de extinción de las abejas. La razón principal es la deforestación: la degradación de su hábitat causa que no hayan flores para polinizar.

Esto no solo significa una disminución en la producción de miel, sino en la producción general de todos los alimentos.

Según la ONU, casi el 90 % de las plantas con flor dependen de las abejas para reproducirse, al igual que el 75 % de los cultivos alimentarios del mundo dependen de la polinización.