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La bebida japonesa que se toma por las mañanas que podría ayudar a regular la insulina
El té kukicha contiene polifenoles antioxidantes que ayudan a reducir la resistencia a la insulina, favoreciendo la salud cardiovascular y el control de los niveles de azúcar en la sangre.
Preparar el té kukicha es fácil y rápido. Foto: istock

Actualizado:
Propiedades que ayudan a regular la insulina
El kukicha también es reconocido por sus efectos antiinflamatorios. Foto:iStock
Otros beneficios de esta infusión japonesa
@jabonesdeneus TÉ KUKICHA . Este es un té desconocido para mí que no lo había probado anteriormente. . ¡¡¡Ya lo he probado!!! Puedo decir que me encanta su sabor🤤. Como esto es algo muy subjetivo pasaré a compartir información más objetiva😊 🌱 La diferencia de este té con otros radica en que se utilizan ramitas y tallos de la planta del té en vez de usar las hojas, que es lo habitual. 🌱 Se comenzó utilizando por campesinos debido a que era económico, ya que es un subproducto de la producción del té. Al analizarlo descubrieron las estupendas propiedades que poseía. 🌱 También es llamado " Té de tres años" ya que debe permanecer al menos tres años en la planta, perdiendo prácticamente toda la teína, pero habiendo absorbido los nutrientes. 🌱 🔸️Posee un altísimo contenido en calcio. 🔸️Contiene zinc, selenio, magnesio y flúor. 🔸️Aporta más vitamina C que la naranja. 🔸️Tiene vitaminas E, A y B. 🔸️Aporta catequinas ( flavonoides), por lo tanto tiene propiedades antioxidantes. . PROPIEDADES 〽️Alcalinizante. Ingerido después de las comidas neutraliza la acidez del estómago mejorando la digestión especialmente indicado si sufrimos de pesadez, indigestión o acidez. Consiguiendo aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos. 〽️Es diurético. . 〽️Bebida energética, ayuda a compartir problemas como fatiga crónica y fibromialgia. . 〽️La vitamina E y C junto a las catequinas aumenta el poder antienvejecimiento al evitar la peroxidación lipídica, por ello NO tomarlo con leche ya que contrarrestaría este efecto. . 〽️Por su bajo contenido en teína no hay problema en consumirlo por la noche 🌛. . Yo soy muy de infusiones, sin duda este ya se queda conmigo😉. . Por cierto, ¿Sabéis que podemos usar nuestras infusiones hasta 3 veces?🤓 . Y tú ¿Ya lo has probado? . #jabonesdeneus #saber #parati #foryoupage #experimentaconneus #jyg #te #kukicha #infusiones #fibromialgiapositiva ♬ sonido original - Neus de @jabonesdeneus
Sencilla preparación y consideraciones de consumo
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